ORARIO PROVVISORIO
(fino a dicembre 2022)
- E' necessario essere in possesso di green pass per svolgere le lezioni in presenza, anche per quella di prova.
- La lezione di prova prevede un contributo di €10 in presenza, online è gratuita, entrambe durano un'ora.
- E' possibile disdire la lezione 48 ore prima dell'appuntamento per poterla recuperare, in caso contrario verrà scalata.
- Lo Studio fornisce il tappetino per la pratica, questo verrà sanificato prima e dopo l'utilizzo, ognuno rimane libero di portare con sè il proprio se lo desidera.
- E' possibile aggiungere un corso con la richiesta di almeno due persone.
- Lunedì pomeriggio e venerdì sono dedicati alle lezioni individuali, chi fosse interessato ad altri giorni/orari può comunicarlo via email per trovare un accordo insieme.
- Per la pratica si consiglia un'abbigliamento comodo.
- E' salutare non mangiare troppo prima della lezione, tradizionalmente lo yoga è eseguito a stomaco vuoto.
- Per aiutare la propia concentrazione e quella degli altri è obblicatorio silenziare le notifiche del telefono.
